BürgerSport im Park 2021 - der SCE ist dabei

Mitmachen! BürgerSport 2021
Foto; Bürgerstiftung Braunschweig

BürgerSport im Park” beginnt am Montag, den 14. Juni 2021. Der ursprünglich geplante Start nach Ostern war wegen der coronabedingten Kontaktbeschränkungen nicht möglich.

Auch in diesem Jahr ist der SCE Gliesmarode mit drei Angeboten dabei.

Körperbalance

QiGong & Tai-Chi (1) - am Löwenwall

Stille und Freude in der Bewegung, kurze Übungsfolgen mit bewusstem Wahrnehmen des Atmens.

Übungsleiterin: Andrea Blank

Donnerstag, 06. Mai, 20. Mai, 27. Mai, 03. Juni, 10. Juni, 17. Juni, 24. Juni, 01. Juli, 08. Juli, 15. Juli, 22. Juli
jeweils ab 16:30 Uhr.

Treffpunkt: Grünfläche am Obelisken
Zielgruppe: Erwachsene ab 18 Jahren
Besonderes: Bitte bequeme Kleidung und geeignete Schuhe mitbringen.

QiGong & Tai-Chi (2) - am Löwenwall

Stille und Freude in der Bewegung, kurze Übungsfolgen mit bewusstem Wahrnehmen des Atmens.

Übungsleiterin: Andrea Blank

Donnerstag, 06. Mai, 20. Mai, 27. Mai, 03. Juni, 10. Juni, 17. Juni, 24. Juni, 01. Juli, 08. Juli, 15. Juli, 22. Juli
jeweils ab 18:00 Uhr

Treffpunkt: Grünfläche am Obelisken
Zielgruppe: Erwachsene ab 18 Jahren
Besonderes: Bitte bequeme Kleidung und geeignete Schuhe mitbringen.

QiGong & Tai-Chi (3) - am Löwenwall

Stille und Freude in der Bewegung, kurze Übungsfolgen mit bewusstem Wahrnehmen des Atmens.

Übungsleiterin: Andrea Blank

Montag, 26. Juli, 02. August, 09. August, 16. August, 23. August, 30. August
jeweils ab 9:30 Uhr

Treffpunkt: Grünfläche am Obelisken
Zielgruppe: Erwachsene ab 18 Jahren
Besonderes: Bitte bequeme Kleidung und geeignete Schuhe mitbringen.

Tanzen

Tanzen lateinamerikanisch - am Löwenwall

Moderne lateinamerikanisch-spanische Rhythmen. Eine zeitgenössische Darstellung des Seins unter dem Motto: „Wir zusammen bleiben gesund!” Sportlich-tänzerische Elemente für den ganzen Körper.

Übungsleiterin: Coral Schwarze

Dienstag, 27. Juli, 03. August, 10. August, 17. August, 24. August, 31. August, 07. September, 14. September, 21. September, 28. September
jeweils ab 17:30 Uhr

Treffpunkt: Freifläche am Obelisken
Zielgruppe: Erwachsene ab 25 Jahren, für Anfänger und Fortgeschrittene
Besonderes: Bitte sportliche Kleidung, Sonnenbrille, ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.

Kinder Spezial

Bewegung für Kinder (1) - im Bürgerpark

In der jüngereren Gruppe machen wir Fitness zur Musik und bewegen uns spielerisch.

Übungsleiterin: Charline Schramm

Sonntag, 20. Juni, 27. Juni, 04. Juli, 11. Juli, 18. Juli, 25. Juli, 01. August, 08. August, 15. August, 22. August, 29. August
jeweils ab 15:00 Uhr

Treffpunkt: Treppen und Grünfläche auf der Rückseite der VW-Halle
Zielgruppe: Kinder von 6–8 Jahren, für Anfänger und Fortgeschrittene, Inklusiv für ältere Kinder mit Beeinträchtigung
Besonderes: Bitte eine Gymnastikmatte, ein großes Handtuch oder eine Decke und Sportschuhe mitbringen.

Bewegung für Kinder (2) - im Bürgerpark

In der älteren Gruppe sind unsere Bewegungen inspiriert durch das Leistungsund Geräteturnen, Dehnen, Turnen und wir machen Übungen zur Musik.

Übungsleiterin: Charline Schramm

Sonntag, 20. Juni, 27. Juni, 04. Juli, 11. Juli, 18. Juli, 25. Juli, 01. August, 08. August, 15. August, 22. August, 29. August
jeweils ab 16:00 Uhr

Treffpunkt: Treppen und Grünfläche auf der Rückseite der VW-Halle
Zielgruppe: Kinder von 8–14 Jahren, für Anfänger und Fortgeschrittene
Besonderes: Bitte eine Gymnastikmatte, ein großes Handtuch oder eine Decke und Sportschuhe mitbringen.

Weitere Infos und Flyer auf der Homepage der Bürgerstiftung Braunschweig:
https://www.buergerstiftungbraunschweig.de/fileadmin/Medien/Text/Infos/Downloads/broschuere__buergersport_im_park__2021.pdf