Wir haben unseren Sportbetrieb wieder aufgenommen
Die auf dieser Seite angegebenen Übungszeiten, Orte oder auch Gruppeneinteilungen sind aber möglicherweise nicht aktuell.
Welche Sportangebote z. Z. stattfinden (wann, wo und mit welcher/welchem ÜbungsleiterIn/TrainerIn), finden Sie
hier.
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an den jeweiligen Abteilungsleiter
oder direkt an die/den ÜbungsleiterIn/TrainerIn.
Aktiv und Fit ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für Frauen jeden Alters. In dieser Stunde kommen verschiedene Kleingeräte (z.B. Hanteln, Stäbe, Therabänder, etc.) zum Einsatz, so dass immer neue Impulse gesetzt werden. Der Spaß an Bewegung und nette Teilnehmer sorgen für reichlich Motivation.
